Montessori, Yoga & Nature

IEF

A partir de septembre 2021, le mercredi matin de 09.30 à 13.00, notre petit groupe d'enfants âgés entre 4 et 7 ans, inscrits en EAD, se retrouvent ensemble pour partager des moments de joie et de découverte. 

Au programme : 

- Des découvertes selon l'approche de Maria Montessori dans un environnement Montessorien,

- Une approche holistique du corps, du mental, des émotions grâce aux outils du Yoga traditionnel. Les enfants dépensent leur énergie à travers les viniasakrama (des enchaînements de postures de Yoga) très dynamiques.

Ils apprennent à poser leur voix, à oser s'exprimer, à s'écouter les uns les autres, à écouter leur propre voix, à respirer, à poser leur attention (= développer sa concentration) et à se détendre à travers la répétition de mantra simples (vocalises de sons simples). 

Aussi, nous abordons les yama et les niyama qui sont les règles de vie en groupe (respect des règles, politesse, fair-play, entraide,...) et les règles personnelles (hygiène de vie, manger sainement,...) à travers des petites histoires philosophiques adaptées et un échange avec les enfants. C'est important d'apprendre à l'enfant à réfléchir et à penser par lui-même. 

- Enfin, les enfants partageront des moments d'échanges, de découvertes dans notre belle Nature, à travers le jeu libre dehors, la découverte et le travail au potager (la permaculture, les saisons, le cycle de vie d'une graine, d'une grenouille...), le soin des animaux (poules, poussins, chats, chien) peu importe la météo. 

A midi, nous partagerons ensemble notre repas. 

Si toi aussi tu veux nous rejoindre, contacte-nous ! 

 
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